Menopozun Beyin Sağlığı Üzerindeki Etkileri Menopoz, kadınların yaşamında doğal bir süreç olmasına rağmen, hormonal değişimlerin getirdiği etkiler sadece fiziksel sağlığı değil, zihinsel sağlığı da doğrudan etkileyebiliyor. Özellikle östrojen seviyelerindeki azalma, beyin fonksiyonlarını olumsuz yönde etkileyebilir. Bu durum, hafıza problemleri, odaklanma zorlukları ve ileri yaşlarda demans riskini artırabilir. Östrojen hormonu, sinir hücrelerinin sağlığı ve beyin fonksiyonlarının…

Ramazan ayında oruç tutarken enerjinizi korumak, gün boyu zinde kalmak için beslenme ve yaşam alışkanlıklarına dikkat etmek büyük önem taşıyor. Uzmanların önerileriyle sağlıklı ve enerjik bir oruç dönemi geçirmenin ipuçlarını keşfedin. Ramazan ayında uzun süreli açlık ve susuzluk, vücudun enerji dengesini zorlayabilir. Peki, oruç tutarken enerjinizi nasıl koruyabilirsiniz? İşte uzmanlardan pratik ve etkili tavsiyeler. Sahur,…

ABD’de kızamık vakalarında endişe verici bir artış yaşanıyor. Sağlık yetkilileri, özellikle aşılanma oranlarının düşük olduğu bölgelerde kızamık vakalarının hızla arttığını bildiriyor. Salgın nedeniyle bazı eyaletlerde halk sağlığı uyarıları yapılırken, dünya genelindeki kızamık vakalarındaki artış da dikkat çekiyor. ABD’de Kızamık Salgını Neden Büyüyor?ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), 2024’ün başından itibaren ülkede 15’ten fazla eyalette…

Yeni bir araştırma, sağlıklı yaşlanmanın genetik faktörlerden çok yaşam tarzı ve çevresel etmenlere bağlı olduğunu ortaya koydu. Bilim insanları, yaşlanma sürecinin yalnızca genetik mirasa dayanmadığını, insanların günlük yaşam alışkanlıklarının, beslenme düzenlerinin, fiziksel aktivitelerinin ve sosyal etkileşimlerinin yaşlanma üzerindeki etkisinin daha büyük rol oynadığını belirtiyor. Yaşam Tarzının EtkisiAraştırma, sağlıklı yaşlanmayı sağlayan en önemli faktörlerin başında düzenli…

Son yıllarda özellikle pandemi döneminde artan vitamin takviyesi kullanımı, uzmanları harekete geçirdi. Bilinçsiz ve kontrolsüz vitamin kullanımının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarılar yapılıyor. Uzmanlar, vitaminlerin doktor tavsiyesi olmadan kullanılmaması gerektiğini vurguluyor. Vitaminler, vücudun normal işleyişi için gerekli olan organik bileşiklerdir. Ancak, gereğinden fazla alındığında vücutta birikerek toksik etkilere neden olabilir. Özellikle yağda çözünen…

Amerika’nın önde gelen sağlık sigorta şirketlerinden biri olan UnitedHealthcare, CEO’sunun trajik şekilde öldürülmesinin ardından genç bir hastanın ölümüne neden olmakla suçlanıyor. Şirket, yaşanan olaydan sonra büyük bir kamuoyu baskısıyla karşı karşıya kalırken, yetkililer olayın tüm detaylarını araştırmaya başladı. Ailenin verdiği şikâyet, şirketin sağlık sigortası teminatlarını sağlamakta gösterdiği yavaşlık ve prosedürsel eksikliklerin, genç hastanın hayatını kaybetmesine…

Uganda, yeni bir Ebola salgınına karşı mücadele etmek için önemli bir adım atıyor. Ülke, salgının yayılmasını engellemek amacıyla, Ebola virüsüne karşı geliştirilmiş yeni bir aşının klinik denemelerine başlama kararı aldı. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) ve Uganda hükümetinin işbirliğiyle yürütülecek olan bu aşı denemeleri, salgının kontrol altına alınması için büyük bir umut kaynağı oluşturuyor. Yeni Ebola…

Yeni yapılan bir araştırma, insan beynindeki mikroplastik seviyelerinin hızla arttığını ortaya koydu. Çalışma, mikroplastiklerin çevremizdeki her yerde bulunmasından kaynaklanarak, bu zararlı maddelerin vücudumuza ve özellikle beynimize nasıl girdiğini daha iyi anlamamıza yardımcı oluyor. Uzmanlar, mikroplastiklerin insan sağlığı üzerindeki potansiyel etkilerini araştırırken, bu maddelerin uzun vadede nörolojik sağlık sorunlarına yol açabileceğini uyarıyor. Mikroplastikler, genellikle plastik atıkların…

Son yıllarda yapılan bir araştırma, sigara içmeyen bireyler arasında akciğer kanseri teşhisinin arttığını ortaya koydu. Genellikle sigara içmenin akciğer kanserine yol açan ana risk faktörü olduğu düşünülse de, bu yeni bulgular, akciğer kanseri vakalarının yalnızca sigara içenlerle sınırlı olmadığını gösteriyor. Uzmanlar, akciğer kanserinin, sigara içmeyen kişilerde de gelişebileceğini ve bu durumun sağlık topluluğu için yeni…

Yapılan yeni bir araştırma, haftada bir yumurta yemenin kalp hastalıkları nedeniyle ölüm riskini azaltabileceğini ortaya koydu. Yumurta, sağlıklı bir diyetin parçası olarak uzun süredir tartışma konusu olmuşken, bu yeni bulgular, yumurtanın kalp sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini daha fazla vurguluyor. Araştırmalar, dengeli bir şekilde tüketildiğinde yumurtanın, kalp sağlığını destekleyen besin öğeleri içerdiğini gösteriyor. Araştırma, dünya genelinde…