Sağlığa Dair Herşey
Doğada bazı bitkiler vardır ki görünüşleriyle büyüleyici olsa da temas edilmesi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Halk arasında pek çok efsaneye konu olan ve “dokunulmaması gereken çiçek” olarak bilinen bu bitki, hem gizemli etkileri hem de sahip olduğu biyolojik bileşenlerle dikkat çekiyor. Doğanın Tehlikeli Güzelliklerinden Biri: Zehirli Ama Şifalı Görünüşü itibarıyla masum ve zarif olan…
Açıklama:Yapılan yeni bir akademik araştırma, çocukluk döneminde yaşanan travmatik ya da stresli olayların bireylerin bilişsel gelişimi üzerinde kalıcı etkiler yaratabileceğini ortaya koydu. Beyin gelişimi, dikkat ve öğrenme kapasitesi gibi temel bilişsel süreçler, erken yaşta maruz kalınan olumsuzluklardan doğrudan etkileniyor. Çocukluk Travmaları Beyin Gelişimini Nasıl Etkiliyor? Son yıllarda nörobilim ve gelişim psikolojisi alanında yapılan çalışmalar, çocukluk…
Yapılan son bilimsel araştırmalar, yağ oranı yüksek diyetlerin meme kanseri hücrelerinin yayılma riskini artırabileceğini gösteriyor. Özellikle doymuş yağ tüketiminin kontrolsüz arttığı beslenme biçimleri, tümör mikroçevresini etkileyerek metastaz sürecini hızlandırabiliyor. Yüksek Yağlı Diyetler Sağlıkta Ne Anlama Geliyor? Günümüzde birçok diyet modeli, yağ tüketimine farklı bakış açılarıyla yaklaşıyor. Ancak özellikle hayvansal kaynaklı doymuş yağların yüksek miktarda tüketildiği…
Türkiye’de tüberküloz (verem) vakalarının kontrol altına alınması amacıyla Sağlık Bakanlığı yeni bir takip sistemini hayata geçirdi. Hastaların tedavi süreçlerinin düzenli izlenmesini sağlayan bu uygulama ile ilaç kullanım uyumu artırılacak, bulaş riski azaltılacak ve tedavi başarısı yükselecek. Tüberkülozla Mücadelede Yeni Dönem Solunum yoluyla bulaşan ve halen küresel halk sağlığı sorunları arasında yer alan tüberküloz (verem), Türkiye’de…
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, kanser tedavisi gören hastaların kamu ve özel sağlık kuruluşlarında ek ücret ödemeyeceğini açıkladı. SGK güvencesi kapsamında sunulan hizmetlerin detayları kamuoyuyla paylaşıldı. SGK Kapsamında Kanser Tedavilerine Tam Destek Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) güvencesiyle kanser tedavisi gören vatandaşların herhangi bir ilave ücretle karşılaşmayacağını…
Son bilimsel araştırmalar, beyin yaşlanmasının 45 yaşından sonra belirgin şekilde hızlandığını ortaya koyuyor. Peki, bilişsel fonksiyonları korumak ve zihinsel performansı artırmak için hangi takviyeler işe yarıyor? İşte bilim insanlarının önerileriyle doğal destekler ve etkileri… Beyin Yaşlanması O Yaştan Sonra Hızlanıyor… Hangi Takviyeler Etkili Olabilir? Bilim İnsanları Yanıtladı İleri yaşlarda unutkanlık, odaklanma güçlüğü ve zihinsel yavaşlama,…
Erken saç beyazlamasının önüne geçmek mümkün mü? Stres, genetik faktörler ve vitamin eksiklikleri saç renginin erken kaybına yol açabiliyor. İşte melanin üretimini destekleyen, saç sağlığını koruyan ve beyazlamayı geciktiren en etkili doğal besinler… Saç Beyazlamasını Geciktiren Besinler Saç beyazlaması, yaşlanmanın doğal bir parçası olarak kabul edilse de günümüzde 20’li yaşlardan itibaren birçok kişi bu durumla…
Hastalıklarla mücadele eden çocuklar için umut dolu bir gelişme! Yoğun bakım sürecini atlatan minik kahramanlara destek olmak amacıyla yeni bir rehabilitasyon ve şefkat programı başlatıldı. İşte çocukların sağlıklı bir şekilde iyileşmesi ve psikolojik olarak güçlenmesi için atılan adımlar… Yoğun Bakım Sürecini Atlatan Çocuklara Hem Şifa Hem Şefkat Eli Ciddi hastalıklarla mücadele eden çocuklar için yoğun…
Sağlıklı bir vücut için kan dolaşımının düzenli olması büyük önem taşır. Yavaş kan akışı, enerji düşüklüğüne, soğuk el ve ayaklara ve hatta ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. İşte kan dolaşımınızı hızlandırmanın en etkili yolları! Kan Dolaşımınızı Böyle Hızlandırın! Sağlıklı ve Enerjik Bir Yaşam İçin Öneriler Vücudumuzun her hücresine oksijen ve besin taşımaktan sorumlu olan kan…
Sağlık Bakanlığı, evde sağlık hizmetleri kapsamında bugüne kadar yaklaşık 2.8 milyon hastaya hizmet verdiğini açıkladı. Özellikle yaşlı, engelli ve kronik hastaların sağlık hizmetlerine daha kolay erişimini sağlamak amacıyla yürütülen bu uygulama, büyük bir sağlık dönüşümünün parçası olarak dikkat çekiyor. Evde sağlık hizmeti nedir, kimler bu hizmetten yararlanabilir ve nasıl başvuru yapılır? İşte detaylar… Evde Sağlık…
Skolyoz, omurganın yana eğrilmesiyle ortaya çıkan bir rahatsızlıktır ve genellikle ergenlik döneminde fark edilir. Uzmanlar, özellikle kız çocuklarında skolyoz taramalarının erken teşhis için kritik bir rol oynadığını belirtiyor. Peki, skolyoz nedir, neden kız çocukları daha fazla risk altındadır ve erken taramalar neden bu kadar önemlidir? Skolyoz Nedir? Skolyoz, omurganın normal hizasından saparak “S” veya “C”…
Zor zamanlardan geçen arkadaşlarınıza gerçekten ne kadar destek oluyorsunuz? Onların yanında olmak için yapabileceğiniz bilim destekli 10 etkili yöntem burada! İşte dostluğun gücünü artırmanın ve sevdiklerinizin yanında olmanın en iyi yolları! Zor Günlerde Arkadaşlarına Ne Kadar Destek Oluyorsun? Gerçek Bir Dost Olmanın 10 Yolu Herkes hayatında zor dönemler geçirir. Stres, kaygı, kayıplar, iş veya özel…
Sadece et ve yağ tüketerek dört yıl boyunca günlük 5.000 kalori alan bir kadının vücudu nasıl değişti? Bilim insanları ve beslenme uzmanları bu alışkanlığı nasıl değerlendiriyor? İşte sıra dışı beslenme düzeninin etkileri ve sonuçları! Günde 5.000 Kalori Tüketerek Dört Yıl Boyunca Sadece Et ve Yağ Yiyen Kadının Değişimi Diyet trendleri her geçen gün değişirken, bazı…
Çocuklar, duygusal gelişim süreçlerinde büyük bir özen ve dikkat gerektirir. Ancak ebeveynler bazen farkında olmadan çocuklarıyla olan ilişkilerini olumsuz etkileyebilecek hatalar yapabilirler. Bu yazıda, çocuğunuzla olan ilişkinizde problem yaratabilecek 10 yanlış davranışı ve bu davranışlardan nasıl kaçınmanız gerektiğini ele alıyoruz. Çocuğunuzla Aranızdaki İlişkilerde Problem Yaratabilecek 10 Yanlış Davranış Ebeveyn olmak, büyük bir sorumluluk ve çocuğunuzun…
Flört kültürü, dijitalleşmenin etkisiyle büyük bir dönüşüm geçiriyor. Geleneksel tanışma yöntemlerinden dijital flörtleşmeye kadar birçok değişiklik yaşanıyor. Peki, günümüz flört kültürüne ne kadar hakimsiniz? Bu yazı, flört dünyasında var olan yeni trendleri keşfetmenizi sağlayacak ve ilişki kurma konusunda daha bilinçli olmanıza yardımcı olacak. Günümüz Flört Kültürüne Ne Kadar Hakimsiniz? Dijital Dönüşümle Değişen İlişkiler Son yıllarda…
Menopozun Beyin Sağlığı Üzerindeki Etkileri Menopoz, kadınların yaşamında doğal bir süreç olmasına rağmen, hormonal değişimlerin getirdiği etkiler sadece fiziksel sağlığı değil, zihinsel sağlığı da doğrudan etkileyebiliyor. Özellikle östrojen seviyelerindeki azalma, beyin fonksiyonlarını olumsuz yönde etkileyebilir. Bu durum, hafıza problemleri, odaklanma zorlukları ve ileri yaşlarda demans riskini artırabilir. Östrojen hormonu, sinir hücrelerinin sağlığı ve beyin fonksiyonlarının…
Ramazan ayında oruç tutarken enerjinizi korumak, gün boyu zinde kalmak için beslenme ve yaşam alışkanlıklarına dikkat etmek büyük önem taşıyor. Uzmanların önerileriyle sağlıklı ve enerjik bir oruç dönemi geçirmenin ipuçlarını keşfedin. Ramazan ayında uzun süreli açlık ve susuzluk, vücudun enerji dengesini zorlayabilir. Peki, oruç tutarken enerjinizi nasıl koruyabilirsiniz? İşte uzmanlardan pratik ve etkili tavsiyeler. Sahur,…
ABD’de kızamık vakalarında endişe verici bir artış yaşanıyor. Sağlık yetkilileri, özellikle aşılanma oranlarının düşük olduğu bölgelerde kızamık vakalarının hızla arttığını bildiriyor. Salgın nedeniyle bazı eyaletlerde halk sağlığı uyarıları yapılırken, dünya genelindeki kızamık vakalarındaki artış da dikkat çekiyor. ABD’de Kızamık Salgını Neden Büyüyor?ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), 2024’ün başından itibaren ülkede 15’ten fazla eyalette…
Yeni bir araştırma, sağlıklı yaşlanmanın genetik faktörlerden çok yaşam tarzı ve çevresel etmenlere bağlı olduğunu ortaya koydu. Bilim insanları, yaşlanma sürecinin yalnızca genetik mirasa dayanmadığını, insanların günlük yaşam alışkanlıklarının, beslenme düzenlerinin, fiziksel aktivitelerinin ve sosyal etkileşimlerinin yaşlanma üzerindeki etkisinin daha büyük rol oynadığını belirtiyor. Yaşam Tarzının EtkisiAraştırma, sağlıklı yaşlanmayı sağlayan en önemli faktörlerin başında düzenli…
Son yıllarda özellikle pandemi döneminde artan vitamin takviyesi kullanımı, uzmanları harekete geçirdi. Bilinçsiz ve kontrolsüz vitamin kullanımının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarılar yapılıyor. Uzmanlar, vitaminlerin doktor tavsiyesi olmadan kullanılmaması gerektiğini vurguluyor. Vitaminler, vücudun normal işleyişi için gerekli olan organik bileşiklerdir. Ancak, gereğinden fazla alındığında vücutta birikerek toksik etkilere neden olabilir. Özellikle yağda çözünen…