
Haftada Bir Yumurta Yemek, Kalp Hastalığından Ölme Riskini Azaltabilir
Yapılan yeni bir araştırma, haftada bir yumurta yemenin kalp hastalıkları nedeniyle ölüm riskini azaltabileceğini ortaya koydu. Yumurta, sağlıklı bir diyetin parçası olarak uzun süredir tartışma konusu olmuşken, bu yeni bulgular, yumurtanın kalp sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini daha fazla vurguluyor. Araştırmalar, dengeli bir şekilde tüketildiğinde yumurtanın, kalp sağlığını destekleyen besin öğeleri içerdiğini gösteriyor. Araştırma, dünya genelinde…