Mide Sağlığını Tehdit Eden Baharatlar: Her Gün Tükettiğimiz Bu Kombinasyonlar Nasıl Etki Ediyor?
Baharatlar, yemeklerimize lezzet katmak ve sağlığımıza katkı sağlamak için sıklıkla kullandığımız gıda maddeleridir. Ancak, bazı baharatlar, aşırı tüketildiklerinde veya bir araya geldiklerinde mide sağlığını olumsuz etkileyebilir. Her gün kullandığımız bu baharatlar, yan yana geldiklerinde mide asidini artırabilir, şişkinliğe yol açabilir veya sindirim sistemi üzerinde stres yaratabilir. Mide problemleri yaşayan birçok insan, bu baharat kombinasyonlarının farkında…
Yaşlı Bireyler İçin Umut Veren Araştırma: Teknoloji Kullanımı Demans Riskini Düşürebilir
Son yıllarda yapılan araştırmalar, yaşlılık döneminde aktif şekilde teknolojik alet kullanan bireylerde demans ve bilişsel gerileme riskinin azaldığını ortaya koyuyor. Bilgisayar, tablet, akıllı telefon gibi cihazlarla düzenli şekilde etkileşimde bulunmak; beynin bilişsel fonksiyonlarını uyararak hafıza, dikkat ve problem çözme yeteneklerinin korunmasına yardımcı oluyor. Demans Nedir ve Neden Artıyor?Demans, özellikle ileri yaşlarda ortaya çıkan ve hafıza…
Sağlık Bakanlığı’ndan Yeni Karar: Özel Hastanelerde Planlı Sezaryen Doğuma Sınırlama Getirildi
Sağlık Bakanlığı, doğum uygulamalarına yönelik yeni bir düzenlemeyi hayata geçirdi. Buna göre, özel hastanelerde tıbbi gerekçe olmadan gerçekleştirilen planlı sezaryen doğumlar yasaklandı. Uygulamanın amacı, normal doğumu teşvik etmek ve sezaryen oranlarını azaltarak anne-bebek sağlığını korumak olarak açıklandı. Yeni düzenleme, kamu ve özel sektör tüm sağlık kurumlarını kapsayacak şekilde yürürlüğe girdi. Planlı Sezaryenler Artık Tıbbi Gerekçeyle…
Türkiye, Sezaryenle Doğumda Avrupa Birincisi: Uzmanlar Uyarıyor
Sağlık Bakanlığı ve uluslararası istatistik kurumlarının verilerine göre Türkiye, sezaryenle doğum oranlarında Avrupa ülkeleri arasında ilk sırada yer alıyor. Uzmanlar, normal doğumun teşvik edilmesi gerektiğini vurgularken, artan sezaryen oranlarının hem anne hem bebek sağlığı açısından uzun vadeli riskler taşıdığına dikkat çekiyor. Sezaryen Doğum Oranları Yükseliyor: Her 10 Doğumdan 6’sı Ameliyatla Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine…
“Tavuk Eti Erkekleri Dişileştiriyor” İddialarına Bilimsel Yanıt: Hormonal Dengeyi Bozuyor mu?
Tavuk eti tüketiminin erkeklerde hormonal dengeyi bozduğu ve “dişileştirdiği” yönündeki iddialar kamuoyunda tartışma yarattı. Uzmanlar, bu söylentilerin bilimsel dayanağını ve gerçeklik payını açıkladı. İşte tavuk eti ve hormon dengesine dair merak edilenler… Tavuk Eti ve Hormon İddiaları Yeniden Gündemde Son yıllarda sık sık gündeme gelen “tavuk eti erkeklerde kadınsılaşmaya neden oluyor” iddiaları sosyal medyada yeniden…
Su Alırken Etiketine Dikkat! Bu Oran Yüksekse Böbrek Taşı Riski Artıyor
Günlük yaşamda tüketilen ambalajlı suların etiketinde yer alan mineral oranları, böbrek sağlığı üzerinde düşündüğünüzden çok daha fazla etki yaratabiliyor. Uzmanlar, özellikle yüksek kalsiyum ve sodyum içeren suların, düzenli tüketimde böbrek taşı oluşumuna zemin hazırlayabileceği uyarısında bulunuyor. Böbrek Sağlığınız İçin Su Etiketini Okumadan Almayın Su, yaşamın temel kaynağı olsa da içeriğindeki mineraller dikkate alınmadığında sağlığı tehdit…
Çevresel Koşullardaki Değişim Alerjik Hastalıkları Artırıyor: Polenler, Hava Kirliliği ve İklim Dalgaları Alarm Veriyor
Son yıllarda hızla değişen çevresel koşullar, alerjik hastalıkların görülme sıklığını ve şiddetini artırıyor. Uzmanlar, özellikle iklim değişikliği, hava kirliliği ve mevsim kaymalarının; astım, saman nezlesi ve atopik dermatit gibi rahatsızlıkları tetiklediğini belirtiyor. Alerjilere karşı önlem almak artık sadece bireysel değil, çevresel bir sorumluluk da gerektiriyor. İklim Değişikliği Alerjileri Nasıl Etkiliyor? Küresel ısınma ile birlikte mevsim…
Dokunulması Tehlikeli Ama Etkisi Büyük: Bu Çiçek Şifa mı, Tehlike mi?
Doğada bazı bitkiler vardır ki görünüşleriyle büyüleyici olsa da temas edilmesi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Halk arasında pek çok efsaneye konu olan ve “dokunulmaması gereken çiçek” olarak bilinen bu bitki, hem gizemli etkileri hem de sahip olduğu biyolojik bileşenlerle dikkat çekiyor. Doğanın Tehlikeli Güzelliklerinden Biri: Zehirli Ama Şifalı Görünüşü itibarıyla masum ve zarif olan…
Erken Yaşta Yaşanan Olumsuz Deneyimler Bilişsel Gelişimi Kalıcı Olarak Etkileyebiliyor
Açıklama:Yapılan yeni bir akademik araştırma, çocukluk döneminde yaşanan travmatik ya da stresli olayların bireylerin bilişsel gelişimi üzerinde kalıcı etkiler yaratabileceğini ortaya koydu. Beyin gelişimi, dikkat ve öğrenme kapasitesi gibi temel bilişsel süreçler, erken yaşta maruz kalınan olumsuzluklardan doğrudan etkileniyor. Çocukluk Travmaları Beyin Gelişimini Nasıl Etkiliyor? Son yıllarda nörobilim ve gelişim psikolojisi alanında yapılan çalışmalar, çocukluk…
Yüksek Yağlı Beslenme ve Meme Kanseri Arasındaki Tehlikeli Bağ: Yeni Bulgular Uyarıyor
Yapılan son bilimsel araştırmalar, yağ oranı yüksek diyetlerin meme kanseri hücrelerinin yayılma riskini artırabileceğini gösteriyor. Özellikle doymuş yağ tüketiminin kontrolsüz arttığı beslenme biçimleri, tümör mikroçevresini etkileyerek metastaz sürecini hızlandırabiliyor. Yüksek Yağlı Diyetler Sağlıkta Ne Anlama Geliyor? Günümüzde birçok diyet modeli, yağ tüketimine farklı bakış açılarıyla yaklaşıyor. Ancak özellikle hayvansal kaynaklı doymuş yağların yüksek miktarda tüketildiği…
Sağlık Bakanlığı Tüberküloz Hastalarını Yakın Takibe Aldı: İlaç Takibi ve Ev Ziyaretleri Artıyor
Türkiye’de tüberküloz (verem) vakalarının kontrol altına alınması amacıyla Sağlık Bakanlığı yeni bir takip sistemini hayata geçirdi. Hastaların tedavi süreçlerinin düzenli izlenmesini sağlayan bu uygulama ile ilaç kullanım uyumu artırılacak, bulaş riski azaltılacak ve tedavi başarısı yükselecek. Tüberkülozla Mücadelede Yeni Dönem Solunum yoluyla bulaşan ve halen küresel halk sağlığı sorunları arasında yer alan tüberküloz (verem), Türkiye’de…
Bakan Vedat Işıkhan’dan Kanser Hastalarına Güvence: Tedavilerde Ek Ücret Alınmıyor
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, kanser tedavisi gören hastaların kamu ve özel sağlık kuruluşlarında ek ücret ödemeyeceğini açıkladı. SGK güvencesi kapsamında sunulan hizmetlerin detayları kamuoyuyla paylaşıldı. SGK Kapsamında Kanser Tedavilerine Tam Destek Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) güvencesiyle kanser tedavisi gören vatandaşların herhangi bir ilave ücretle karşılaşmayacağını…
Bilim İnsanları Uyardı: Beyin Yaşlanması 45 Yaşından Sonra Hızlanıyor! Hangi Takviyeler Gerçekten Etkili?
Son bilimsel araştırmalar, beyin yaşlanmasının 45 yaşından sonra belirgin şekilde hızlandığını ortaya koyuyor. Peki, bilişsel fonksiyonları korumak ve zihinsel performansı artırmak için hangi takviyeler işe yarıyor? İşte bilim insanlarının önerileriyle doğal destekler ve etkileri… Beyin Yaşlanması O Yaştan Sonra Hızlanıyor… Hangi Takviyeler Etkili Olabilir? Bilim İnsanları Yanıtladı İleri yaşlarda unutkanlık, odaklanma güçlüğü ve zihinsel yavaşlama,…
Saç Beyazlamasını Geciktiren 10 Doğal Besin: Melanin Dostu Gıdalarla Genç Görünüm Mümkün
Erken saç beyazlamasının önüne geçmek mümkün mü? Stres, genetik faktörler ve vitamin eksiklikleri saç renginin erken kaybına yol açabiliyor. İşte melanin üretimini destekleyen, saç sağlığını koruyan ve beyazlamayı geciktiren en etkili doğal besinler… Saç Beyazlamasını Geciktiren Besinler Saç beyazlaması, yaşlanmanın doğal bir parçası olarak kabul edilse de günümüzde 20’li yaşlardan itibaren birçok kişi bu durumla…
Yoğun Bakım Sürecini Atlatan Çocuklara Şifa ve Şefkat Eli! Yeni Destek Programı Başlatıldı
Hastalıklarla mücadele eden çocuklar için umut dolu bir gelişme! Yoğun bakım sürecini atlatan minik kahramanlara destek olmak amacıyla yeni bir rehabilitasyon ve şefkat programı başlatıldı. İşte çocukların sağlıklı bir şekilde iyileşmesi ve psikolojik olarak güçlenmesi için atılan adımlar… Yoğun Bakım Sürecini Atlatan Çocuklara Hem Şifa Hem Şefkat Eli Ciddi hastalıklarla mücadele eden çocuklar için yoğun…
Kan Dolaşımınızı Doğal Yollarla Hızlandırın! Sağlıklı Bir Vücut İçin Öneriler
Sağlıklı bir vücut için kan dolaşımının düzenli olması büyük önem taşır. Yavaş kan akışı, enerji düşüklüğüne, soğuk el ve ayaklara ve hatta ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. İşte kan dolaşımınızı hızlandırmanın en etkili yolları! Kan Dolaşımınızı Böyle Hızlandırın! Sağlıklı ve Enerjik Bir Yaşam İçin Öneriler Vücudumuzun her hücresine oksijen ve besin taşımaktan sorumlu olan kan…
Sağlık Bakanlığı 2.8 Milyon Hastaya Evde Sağlık Hizmeti Sundu!
Sağlık Bakanlığı, evde sağlık hizmetleri kapsamında bugüne kadar yaklaşık 2.8 milyon hastaya hizmet verdiğini açıkladı. Özellikle yaşlı, engelli ve kronik hastaların sağlık hizmetlerine daha kolay erişimini sağlamak amacıyla yürütülen bu uygulama, büyük bir sağlık dönüşümünün parçası olarak dikkat çekiyor. Evde sağlık hizmeti nedir, kimler bu hizmetten yararlanabilir ve nasıl başvuru yapılır? İşte detaylar… Evde Sağlık…
Kız Çocuklarında Skolyoz Riski: Erken Tarama Neden Önemli?
Skolyoz, omurganın yana eğrilmesiyle ortaya çıkan bir rahatsızlıktır ve genellikle ergenlik döneminde fark edilir. Uzmanlar, özellikle kız çocuklarında skolyoz taramalarının erken teşhis için kritik bir rol oynadığını belirtiyor. Peki, skolyoz nedir, neden kız çocukları daha fazla risk altındadır ve erken taramalar neden bu kadar önemlidir? Skolyoz Nedir? Skolyoz, omurganın normal hizasından saparak “S” veya “C”…
Zor Günlerde Arkadaşlarına Ne Kadar Destek Oluyorsun? Gerçek Bir Dost Olmanın Yolları
Zor zamanlardan geçen arkadaşlarınıza gerçekten ne kadar destek oluyorsunuz? Onların yanında olmak için yapabileceğiniz bilim destekli 10 etkili yöntem burada! İşte dostluğun gücünü artırmanın ve sevdiklerinizin yanında olmanın en iyi yolları! Zor Günlerde Arkadaşlarına Ne Kadar Destek Oluyorsun? Gerçek Bir Dost Olmanın 10 Yolu Herkes hayatında zor dönemler geçirir. Stres, kaygı, kayıplar, iş veya özel…
Günde 5.000 Kalori Tüketerek Dört Yıl Boyunca Sadece Et ve Yağ Yiyen Kadının Değişimi
Sadece et ve yağ tüketerek dört yıl boyunca günlük 5.000 kalori alan bir kadının vücudu nasıl değişti? Bilim insanları ve beslenme uzmanları bu alışkanlığı nasıl değerlendiriyor? İşte sıra dışı beslenme düzeninin etkileri ve sonuçları! Günde 5.000 Kalori Tüketerek Dört Yıl Boyunca Sadece Et ve Yağ Yiyen Kadının Değişimi Diyet trendleri her geçen gün değişirken, bazı…
